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quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Die Diva-Diät




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Die Diva-Diät

Die Autorinnen von "Die Diva-Diät" haben das Abnehmen neu erfunden. Statt schlechtem Gewissen geben sie eine lustvolle Anleitung zu mehr Selbstbewusstsein.

Mit "Alley Cat", dem Erotikmagazin für Frauen, sprachen die Amerikanerinnen Jodi Lipper und Cerina Vincent über ihr Buch "Die Diva-Diät", bizarre Vorbilder und den Zusammenhang von Schönheit und Sex. Lesen Sie das komplette Interview auf fem.com!

Jodi und Cerina, was macht für Sie eine echte Diva aus?

Eine wahre Diva versprüht so viel Selbstsicherheit, dass man ihr automatisch verfällt. Sie fühlt sich wohl in ihrer Haut, lässt sich nicht von vermeintlichen äußeren Makeln irritieren und entschuldigt sich nicht für ihre Konfektionsgröße und ihren Speiseplan. Eine Diva konkurriert außerdem nie mit anderen Frauen! Im Gegenteil: Sie hat immer ein paar liebenswerte, aufbauende Worte parat und lässt andere an ihrer selbstsicheren Attitüde teilhaben.

Wofür braucht sie dann eine Diät?

Diät ist ja nicht gleich Diät. Es gibt natürlich unzählige Diät-Bücher, aber keines davon erlaubt Frauen echtes Essen und zeigt ihnen dabei auf, wie lächerlich die meisten Abnehm-Tipps sind. Unser Buch verbietet gar nichts. Stattdessen erklärt es, wie man die Balance zwischen gesunden und weniger gesunden Lebensmitteln hält. Außerdem geben wir unseren Leserinnen Tipps, wie sie Essen und - viel wichtiger - ihren Körper genießen können. Während andere Bücher Kohlenhydrate, Zucker oder Fett zu Todsünden erklären, stehen wir für eine sehr viel divenhaftere Diät, die gesund und lecker ist!

Es fällt schwer, sich selbst zu lieben, wenn überall propagiert wird, dass Size Zero das Nonplusultra ist und Frauen wie Victoria Beckham oder Kate Moss als zeitgemäße Vorbilder vermarktet werden.

Kate Moss ist ein wunderschönes Model, aber als Vorbild ist sie nicht zu gebrauchen! Sie hat abnormale Proportionen, die sie für ihren Beruf braucht. Solange sie also nicht Ihren Job übernehmen soll, gibt es absolut keinen Grund für Sie, ihren machen zu wollen!

Also sollte man das aktuelle Schönheitsideal ignorieren?

Dieses sogenannte Schönheitsideal ist ein Produkt der Medien und der Schönheits-Industrie, das Frauen dazu bringen soll, ihren Körper zu hassen und sich absurd teure Cremes und Diät-Produkte zu kaufen, die nichts bringen. Jede Frau ist auf ihre Art schön. Und am schönsten ist sie, wenn sie gesund, glücklich und selbstsicher ist. Die Konfektionsgröße spielt dabei nur eine untergeordnete Rolle.

Hat das Aussehen etwas mit gutem Sex zu tun?

Nicht das Aussehen, sondern die Einstellung zu sich selbst. Wer an seinem Körper zweifelt, wird sich auch im Bett schwer fallen lassen können. Und dieses Problem haben viele! Selbst die schönsten Frauen hadern mit sich selbst. Unser Buch handelt deshalb von der Suche nach innerer Zufriedenheit. Wir möchten Frauen dabei helfen, ihren Körper und ihre Weiblichkeit zu akzeptieren und die Diva in sich zu wecken!

Leichter gesagt als getan. Oder nicht?

Ein Tipp, der fast immer funktioniert: Um selbstbewusster zu werden, sollten Sie einfach so tun, als ob sie es längst wären! Denn Selbstsicherheit ist das einzige, was Diven unserer Meinung nach vortäuschen dürfen. Richten Sie sich auf, laufen Sie mit hoch erhobenem Kopf durchs Leben und erinnern Sie sich immer wieder daran, dass Sie schön, stark und souverän sind. Sie werden merken - sobald Sie anfangen daran zu glauben, wird sich alles zum Besseren wenden.

"Die Diva-Diät: Mit heißen Tipps zur schlanken Taille" von Jodi Lipper und Cerina Vincent ist im Mosaik bei Goldmann Verlag erschienen und kostet 6,95 Euro. Es ist z.B. über www.amazon.de bestellbar.


Mehr spannende Themen lesen Sie in der aktuellen Ausgabe von Alley Cat, Deutschlands einzigem Erotikmagazin für Frauen. Erhältlich im Bahnhofs-Buchhandel oder über pssst(at)alley-cat.de

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