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terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Hidratação Power: as dicas e os produtos essenciais para manter o corpo em dia com o verão

http://revistamarieclaire.globo.com


Especial Verão / corpo - 08/02/2010

Durante o verão, a pele sofre com o excesso de sol e calor. Resultado: fica ressecada e sem brilho. Felizmente há cremes específicos para cada pedacinho do corpo e tratamentos especiais para serem feitos nos lugares que merecem mais atenção
Por Shâmia Salem

A esta altura do verão sua pele deve estar bronzeada e... desidratada! Para tirar a prova, dê uma boa olhada no corpo todo e verifique como está o toque, o brilho e a aparência geral. Se encontrar aspereza e opacidade, pode acreditar que o ressecamento está instalado. Para reverter a situação e, de quebra, não descascar nem perder o tom dourado, é bom caprichar na hidratação. Mas não basta usar qualquer hidratante. É preciso escolher o produto certo para cada parte do corpo, uma vez que elas reagem de maneiras diferentes. “O cosmético não atua repondo os nutrientes e a água na pele. Ele ajuda a recuperar a barreira cutânea para, com isso, impedir a perda de água. Consequentemente, ele fornece líquido para os tecidos e facilita sua circulação na pele”, afirma o dermatologista Otávio Macedo, de São Paulo.



Também faz parte do ritual de cuidados beber bastante líquido, mais precisamente o equivalente a 4% do seu peso corporal — uma mulher de 55 quilos, por exemplo, deve ingerir 2,2 litros por dia. “A água não hidrata diretamente a pele, mas melhora o funcionamento das células, repõe os nutrientes e ajuda a eliminar toxinas”, diz a dermatologista Fernanda Tassara, do Rio de Janeiro.

Se nada disso for suficiente para resgatar a beleza da sua pele, fique atenta: é bem provável que o exagero na dose de sol, areia, cloro e sal do mar tenha acelerado uns bons anos o seu envelhecimento. Nesse caso, o ideal é lançar mão dos tratamentos estéticos, que são bem mais potentes. Nós damos a ficha completa, basta dizer qual é o seu desejo.
Rosto mais iluminado

A combinação de sol, vento, cloro e sal rouba a água da pele. Com isso, a barreira de proteção cutânea fica frágil e o ritmo de renovação celular é alterado. Na prática, em vez de as células se desprenderem aos poucos, elas saem em blocos, deixando o rosto vulnerável. A pele fica opaca e as linhas finas tomam conta.

• Como resolver em casa A escolha do creme vai depender do seu tipo de pele: as oleosas ou mistas pedem sérum à base de ácido hialurônico, alantoína ou ureia a 3%, que revitalizam e firmam a pele. As normais, gel-creme com DMAE ou vitamina C, que mantêm o toque suave; e as secas, texturas fluidas ricas em óleos vegetais, como os de framboesa ou de semente de algodão, que hidratam sem provocar oleosidade. O uso do protetor solar com FPS 30+ é indispensável.



Boas compras
1 Anti-idade Akinésine Happyskin 2 Em 1 + A.h Anna Pegova, R$ 249
2 Fluido Hidratante Facial Kiwi O Boticário, R$ 40
3 Creme para peles secas Multi Recharge Ginseng, Vit E e FPS 15+ Biotherm, R$ 192

• Solução profissional Para uma recuperação mais rápida, a esteticista Roseli Siqueira, de São Paulo, sugere o tratamento isometria. A sessão começa com uma esfoliação feita com polpa de cacau. Mesmo com a pele ressecada, é preciso remover as células mortas para que elas não bloqueiem a ação dos ativos do cosmético que será aplicado na sequência. “Em seguida, é borrifada uma loção hidratante rica em óleos essenciais e colocada uma espécie de caneta em contato com a pele para emitir corrente elétrica. O objetivo é desbloquear as tensões e tirar o ar de cansaço”, diz Roseli. São necessárias, no mínimo, seis sessões, duas por semana.


Mãos bonitas

Não bastasse terem pele fina, sofrerem com a ausência de glândulas sebáceas e estarem em constante movimento, elas são alvos fáceis da radiação ultravioleta e de produtos químicos. Tudo isso faz com que percam o viço e ganhem manchas e linhas finas antes de qualquer outra parte do corpo.

• Como resolver em casa Mantenha um hidratante específico para a região por perto e espalhe sempre que sentir as mãos repuxando. Só não o deixe no carro, porque o calor altera a formulação. Já se o dorso estiver manchado, use cosméticos com despigmentantes e FPS.



Boas compras
1 Hidratante Orgânico para as Mãos Éh Cosméticos, R$ 11
2 Epidrat Mãos FPS 15+ Mantecorp, R$ 28
3 Creme para as Mãos La Façon, R$ 21

• Solução profissional Dá para fazer as mãos parecerem mais jovens com uma máscara morna de parafina com DMAE. “A parafina abre os poros e aumenta a penetração do DMAE que, por sua vez, confere firmeza e tem ação hidratante e antioxidante. O tratamento dura 30 minutos. Após a retirada da máscara, é aplicado o filtro solar”, diz a dermatologista carioca Karla Assed. Ela indica quatro sessões, uma por semana.


Cotovelos macios

É comum essa área do corpo apresentar um aspecto acinzentado e com rugas. “Isso acontece por causa da falta de glândulas sebáceas, o que faz a pele sofrer ainda mais com a exposição ao sol e o atrito com roupas, superfícies duras e areia”, afirma a dermatologista Fernanda Tassara.

• Como resolver em casa Aplique pelo menos duas vezes ao dia um hidratante à base de ceramidas ou ácido lático, para umidificar a pele, e vitaminas C ou E, que promovem uma esfoliação e deixam a região mais lisa e clara. E evite atritos, como colocar os cotovelos na mesa.



Boas compras
1 Hidratante Corporal Hydra + Bio Active RoC, R$ 50
2 Rich Body Nourisher Acqua di Parma, R$ 172
3 Improve Fluido Revitalizante para o Corpo Dermage, R$ 83

• solução profissional A presença de rugas e rachaduras exige uma ação mais efetiva, como a do tightskin, que emite duas fontes de luz para estimular o colágeno. Com isso, suaviza vincos e melhora a coloração dos cotovelos. São indicadas de uma a três sessões, sendo uma por semana.


Pernas perfeitas

Exagerar no sol — ele de novo! — deixa as pernas ásperas. A radiação ainda pode alterar a produção de melanina para mais ou menos: se ela for superativada, surgem manchas acastanhadas, e, se for reduzida, esbranquiçadas, parecendo sardas.

• Como resolver em casa A solução depende do problema. No caso de ressecamento, escolha cremes com ceramidas ou óleos vegetais, como o de buriti ou algodão, que amaciam e criam um filme protetor prolongando a hidratação. Use pelo menos duas vezes ao dia, sempre depois de tomar banho e com a pele ainda úmida. Para otimizar o efeito, use esfoliante com grânulos médios uma vez por semana. Se tiver manchas escuras, combine o hidratante com um ativo clareador, que pode ser ácido kójico ou hidroquinona, aplicado duas vezes ao dia. No caso de manchas brancas, é preciso fazer tratamento em clínica.




Boas compras
1 Emulsão Hidratante para pés Akakia, R$ 14,50
2 Creme Hidratante para os Pés Terapia Relaxante Maturi, R$ 30
3 Creme Esfoliante para os Pés Tracta Farmaervas, R$ 16

• Solução profissional Se a desidratação for intensa a ponto de causar coceira e descamação, vale investir na drenagem linfática feita com creme à base de ouro, vitamina C, DMAE e óleo de semente de uva. “Enquanto as manobras ativam a circulação, o que favorece a nutrição, a oxigenação da pele e a absorção dos ativos, estes devolvem água às células e melhoram o funcionamento delas”, afirma Karla Assed, que recomenda duas sessões, uma por mês. As manchas brancas podem desaparecer com a microcauterização, aparelho que emite descargas elétricas para queimar o local. A agressão faz surgir crostas, que caem sozinhas em duas semanas, dando lugar a uma pele rosada. Uma ou duas sessões são suficientes.


Pés lisinhos

No verão, abusamos das sandálias. Quem vai para a praia também caminha pela areia. Tudo muito gostoso, mas os pés se ressentem. Isso causa a hiperqueratinização, um mecanismo de defesa do organismo que estimula o acúmulo de células mortas, deixando a pele dura e suscetível a cortes.

• Como resolver em casa Se o toque está áspero ou a coloração esbranquiçada, passe duas vezes por semana um esfoliante com grânulos grossos e, diariamente, um hidratante rico em ureia, para manter a umidade, e vitamina E, que combate os radicais livres e regenera a pele.



Boas compras
1 Manteiga Esfoliante Açaí Natura Ekos, R$ 30
2 Creme de Corps Kiehl’s, R$ 60
3 Loção Hidratante Suavizadora 3% Ureia Eucerin, R$ 36

• Solução profissional Para tratar pés rachados, o dermatologista Jardis Volpe, de São Paulo, indica a injeção de ácido hialurônico. “Trata-se de um preenchedor que atrai água ao redor das células, o que deixa a área mais hidratada e lisa, melhor até para segurar a sandália.” O ideal é repetir a técnica de duas a três vezes, com intervalo de 10 dias entre elas.


Joelhos mais claros

Assim como os cotovelos e as mãos, os joelhos não têm glândulas sebáceas e sofrem com o sol, a areia e as roupas justas. Isso rouba a água da pele e estimula o organismo a produzir mais melanina, para se proteger das agressões. Resultado: eles escurecem.

• Como resolver em casa Diariamente, aplique um creme com alantoína, hidroquinona e vitamina C que hidrata e clareia a pele e, duas vezes por semana, use esfoliante para remover as células mortas. Lembre-se de espalhar filtro solar com FPS 30+ sempre que expor as pernas ao sol.




Boas compras
1 UV Care Complex Bloqueador Solar FPS 30+ Avon, R$ 25
2 Lipikar Xerand La Roche-Posay, R$ 49
3 Esfoliante Lipidiose Nutritive Vichy, R$ 73

• Solução profissional Se após um mês usando cosméticos você não notar diferença, procure um médico. O tratamento inclui creme manipulado com alfa-hidroxiácidos para abrir espaço entre as células e facilitar a penetração de substância hidratantes, como ceramidas e glicerina.

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